Sports Indlæg
Hvor ligger grænsen, for at forøge sin præstation?
Mange sportsgrene er i de sidste mange år blevet meget mere atletiske og kræver derfor mere styrke og smidighed af hele kroppens bevægeapparat.
Den intensive pleje og de intelligente træningsmetoder gør at præstationerne bliver større og større.
Med de øget træningsmængder, følger også en øget skades risiko.
Den største begrænsning, er fejlstillinger i bevægeapparatet, der kan føre til kroniske skader.
Træner du smertefrit?
Kroppen og især fødderne udsættes, ved hver træningspas, for en ekstrem belastning.
Ved løb og jogging, bliver spidsbelastningen på fødderne, øget med op til 250 kilo.
Oven i den store spidsbelastning, har hvert menneske sin helt egen fodstilling, der er med til at bestemme, hvilken løbestil man har.
En forkert fodstilling giver et forkert bevægelsesmønster.
Det centrale nervesystem tror, at dette forkerte bevægelsesmønster er det rigtige.
Der kommer derfor hurtigt overbelastninger i leddene, smertefulde forandringer, muskel og ledbånds irritation.
Hvilken hjælp tilbyder,,Sports Indlæg”, det sensormotoriske indlæg?
Sports Indlæg, er specielt udviklet til meget aktive sportsfolk. Indlægget er udviklet på basis af mange års erfaring med eliteudøver i forskellige sportsgrene.
Det
Sports Indlæg gør, er at det går ind og påvirker muskelaktiviteten gennem det sensormotoriske nervesystem.
Ved denne påvirkning kan indlægget, gennem det centrale nervesystem, indøver et nyt og bedre bevægelsesmønster og derved give kroppen det rigtige belastningsniveau.
